Cuidados com a pele oleosa
Excesso de brilho, poros dilatados, cravos e espinhas são comuns em quem tem pele oleosa, mas alguns cuidados no dia a dia podem ajudar a diminuir a oleosidade:⠀
⠀
– Lave o rosto com um sabonete específico para peles oleosas. Eles diminuem a produção de sebo sem ressecar o rosto;⠀
– Na rotina de limpeza, inclua o uso de um adstringente e de um hidratante, também específicos para esse tipo de pele;⠀
– Evite lavar o rosto com água muito quente, pois isso resseca a pele, fazendo com que as glândulas sebáceas passem a produzir mais sebo. O efeito: mais oleosidade;⠀
– Mantenha o corpo hidratado, pois isso se reflete na pele. Procure consumir cerca de dois litros de água por dia;⠀
– Cuide da alimentação. Uma dieta rica em fibras e proteínas diminui as inflamações e evita o aparecimento de acne;⠀
– Evite se expor ao sol e use sempre protetores oil free (livres de óleo).
